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佛山調養耳鳴品質至上

作者: 鑫騰文化 發布時間: 2020-01-14 11:36:47 來源: 男性腰酸背痛調理方法

佛山調養耳鳴品質至上另外,引起虛又分先天和后天兩大因素男人虛先天因素從引起虛的先天因素來看,首先是先天稟賦薄弱?!鹅`樞·壽天剛柔》篇說“人之生也,有剛有柔,有弱有強?!庇捎诟改阁w弱多病,精血虧虛時懷孕;或酒后房事懷孕;或年過精氣力量大減之時懷孕;或男女雙方年齡不夠,身體發育不完全結婚,也就是早婚時懷孕,或生育過多,精血過度耗損;或妊娠期中失于調養,胎氣不足等等都可導致的精氣虧虛成為虛證形成的重要原因;

牛有潤肺補益髓的作用?!侗静菥V目》說它能“潤肺補,澤肌,悅面”。對虛羸瘦精血虧損者,尤為適宜。羊骨性溫,味甘,能補強筋骨?!讹嬌耪氛J為“羊尾骨益明日,補下焦虛冷?!薄侗静菥V目》中記載“羊脊骨補骨虛,通督脈,治腰痛下痢;羊脛骨主脾弱,虛不能攝精,白濁?!碧拼妒翅t心鏡》還介紹“治虛冷,腰脊轉動不得羊脊骨具,捶碎煮爛,空腹食之?!睂μ搫趽p,腰膝無力怕冷,筋骨攣痛者,宜食之。

抖后背靠實,取半仰臥姿式。手扶,另手食中無名指托住下部,上下抖動100-200次,換手再抖動100-200次。要意守丹田,逐漸加力。練此到定基礎后,改為單掌上下拍打100-200次。疏任督手置會陰,另手小指側放曲骨,兩手同時用力摩擦100次左右,換手再摩擦100次左右。要意守丹田,逐漸加力。

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